東京ドクターズのインタビュー記事が掲載されました。 （2024.06.30更新）
先日、東京ドクターズのインタビューを記事にしていただきました。 中野 和歌子 院長｜ラベンダーメンタルクリニック 浜松町（浜松町駅・精神科）｜東京ドクターズ (tokyo-doctors.com)… ▼続きを読む

（睡眠障害）中途覚醒とは？ （2024.06.28更新）
　睡眠障害とは睡眠に関連した多種多様な病気の総称をいいます。睡眠障害には、不眠症、過眠症、睡眠時随伴症の分類があります。 睡眠障害のなかで最も多いのが、不眠症です。不眠症とは、その人の健康を… ▼続きを読む

当院までのアクセス （2024.06.16更新）
東京ドクターズに掲載いただきました。 ラベンダーメンタルクリニック 浜松町（浜松町駅・精神科）｜東京ドクターズ (tokyo-doctors.com) 芝公園駅からのアクセスを作っていただきました… ▼続きを読む

心療内科の予約が取れない理由とスムーズに予約する方法 （2024.06.15更新）
現在、当院は新規の開業のため、当日でのご予約もスムーズに受け付けておりますが、 一般的に、心療内科、精神科の予約は取りづらいことが言われています。 心療内科、精神科の予約が取れない理由、以下の3点… ▼続きを読む

パンフレットが完成しました （2024.06.12更新）
パンフレットが完成いたしました！ コンパクトなものではがきサイズのものとなります。 皆様のお手元に届くまでしばしお待ちいただけたらと思います。 こちらが、実際のパンフレットになりますが、 ラベ… ▼続きを読む

うつ病、適応障害の休職（長期療養）について （2024.06.09更新）
うつ病、適応障害になった際、その主なストレス要因が仕事であれば、医学的にはそのストレスから離れることが治療としては一番効果のあることです。一概に、休職するかは何か休職するためのはっきりとした点数などが… ▼続きを読む

北九州市情報 （2024.06.03更新）
私が卒業した大学は産業医科大学で、福岡県の北九州市折尾にあります。 大学時代、また大学で勤務時代に長らく北九州に住んでおりました。先日、久しぶりに行き新たな発見がありましたので おすすめの観光地と… ▼続きを読む

職場のメンタルヘルスケア4つのケアとは（セルフケア） （2024.05.31更新）
　職場のメンタルヘルスケアは、厚生労働省が指針を示している4つのケア「セルフケア」「ラインによるケア」「事業場内産業保健スタッフ等によるケア」「事業場外資源によるケア」を継続的かつ計画的に実施すること… ▼続きを読む

臨床精神神経薬理学セミナー （2024.05.26更新）
　先日、学会に少しだけ参加してきました。臨床精神神経薬理学会の専門医の更新の維持のため、セミナーを受講してきました。 学会参加は、約10年前までは自身が演者としてシンポジウムや発表など多数こなしてい… ▼続きを読む

適応障害とは （2024.05.23更新）
　適応障害は、大きな環境の変化やライフイベントが重なることなどで、強いストレスを受けることにより、日常生活を送ることが困難になるほどの様々な症状をきたす病気です。 　診断基準では、ストレスの原因とな… ▼続きを読む